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Der Beitrag ZUMBA – Neuer Kurs für Kids im Grundschulalter! erschien zuerst auf SG Hainhausen 1886 e.V..

Der Beitrag ZUMBA – neuer Kurs für Kita-Kinder! erschien zuerst auf SG Hainhausen 1886 e.V..

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Start: 9. August 2024
Freitags von 18:30 bis 19:30 Uhr 

Vereinshalle Am Sportfeld 21

Übungsleiterin: Eva Glocker 

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+++Das Training der „Best Ager’s“ wird i.d. *gesamten Sommerferien* in der Vereinshalle stattfinden. Die von Schließzeit betroffenen KursteilnehmerInnen sind herzlich willkommen: Sympathische Menschen im besten Alter mit Freude an Bewegung freuen sich auf weitere Gleichgesinnte, oder solche, die es werden möchten+++

Wir trainieren immer 

montags von 20 –21.15 Uhr und donnerstags von 19 –20:15 Uhr

im Sall der SGH, am Sportfeld 21

Trainingsschwerpunkt ist die gesamte Muskulatur zu kräftigen, bei guter Laune, mit entsprechender Musik, abwechslungsreich mit Kleingeräten, oder dem eigenen Körper(-gewicht), immer überraschend!
-Ideales Training bei RÜCKENBESCHWERDEN-
Dehnung und Entspannung runden das Training ab.

Bitte Matte, Handtuch u. Getränk mitbringen.
Auf individuelle (Bewegungs-) Einschränkungen wird geachtet!

Wir freuen uns auf euch!

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